广州和兰州分别位于中国的南部和西北部,两地直线距离约1900公里，但实际交通距离因路线不同有所差异，常见的公路、铁路和航空路线距离如下：

公路距离

若选择自驾或长途大巴,主流路线为 G75兰海高速 或 G30连霍高速，全程约 2200~2400公里，具体取决于途经城市。

• 广州→长沙→武汉→西安→兰州（约2350公里）
• 广州→贵阳→重庆→兰州（约2200公里）
  自驾需 25~30小时，建议分2~3天行驶，沿途可停留长沙、西安等城市游览。

铁路距离

目前广州到兰州有直达高铁（G字头）和普通列车（K/T/Z字头）：

• 高铁：广州南→兰州西，约 10~12小时，里程约 2100公里。
• 普速列车：如Z264次（广州→拉萨，经停兰州），约 28小时，里程约 2250公里。

航空距离

直线飞行距离约 1900公里，飞行时间 5~3小时，南方航空、春秋航空等均有直飞航班，票价随季节波动，提前预订更优惠。

沿途值得停留的城市

• 长沙：品尝臭豆腐、茶颜悦色，游览岳麓山。
• 西安：兵马俑、回民街美食。
• 重庆：火锅、洪崖洞夜景。

注意事项

• 自驾：西北路段（如甘肃境内）加油站较少，建议提前规划；冬季注意防滑。
• 高原反应：兰州海拔约1500米，一般无强烈反应，但敏感人群需留意。

广州到兰州的实际距离因交通方式不同在 1900~2400公里 之间，若时间充裕，推荐高铁或自驾，既能体验沿途风光，又比航空更经济，出发前建议查询实时路况或航班信息，确保行程顺利！

（全文约720字）