1、穿衣服：一件衣服三个洞，先把脑袋伸进大洞，再把手臂伸进两边小洞洞，拉直衣服就完工。
2、小青菜，绿油油，头发青，身体白。味道美，营养好，家家户户不可少。
3、指要实，掌要虚。笔朝前，手腕直。笔尖长，离手指，一寸远。
4、小朋友们吃饭要文明，幼儿园是我们的家园。
5、手洗干净，桌子整齐，小朋友们都很听话。
6、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。
7、小蘑菇，大蘑菇，一把一把像小伞，它是真菌好处多，人人吃了身体壮。
8、手离笔尖一寸。
9、心平气和，态度认真，轻轻松松便做到，请你跟我来写字。
10、女子坐姿优雅、自然。
11、坐姿的基本要求
12、拇指弓，食指弯，眼睛盯着小圆圈；
13、一根藤儿细又长，上面结着楞楞瓜。丝瓜做菜好处多，帮助消化真正好。
14、可以回答六一小班顺口溜：六一、儿童节，小班的孩子们，笑脸相迎，快快乐乐学知识，同乐同游好兄弟，小班的孩子活力满，各种活动你来猜六一小班顺口溜是一种流行的歌谣形式，主要用于儿童节或是幼儿园和小学的轻松课堂氛围营造此诗意味深远、谐音顺口、音韵悦耳、语言简洁、表达形象，深受儿童喜爱通过这种形式，孩子们可以轻松学习和记忆很多知识点，从而培养语感和领悟能力
15、穿裤子：左边一列火车钻山洞，右边一列火车钻山洞。呜——两列火车顺利过山洞，裤子穿好了!
16、勤动手勤动脑
17、自己的事情自己做-宝宝巴士
18、写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
19、、头摆正，肩摆平，脊柱直，胸前挺。
20、小玉米，金头发，好象洋娃娃，搂搂它，亲亲它，我也像妈妈。
1、虎口一个圆，四指一条线，三指来捏严，手握空心拳；
2、【握笔姿势歌】：老大老二对对齐，手指之间留缝隙，老三下面来帮忙，老四老五往里藏。
3、叮铃铃，上课了，
4、胸一拳,要记牢。
5、《进餐歌》：要做文明好宝宝，就餐礼仪不能少。筷子勺子不乱敲，讲话嬉笑就不好。不挑食也不剩饭细嚼慢咽肠胃好。餐后收拾少不了，比比谁是好宝宝;右手拿勺，左手扶碗，身体坐直，两腿并拢，一口饭，一口菜，宝宝吃得好，干净又安静。
6、课堂纪律要遵守。
7、《坐姿顺口溜》
8、眼睛看书本，头不乱晃动。
9、规范执笔三字经：
10、背挺直，头不偏。小笔尖，对鼻尖。
11、头正身直肩膀平，两臂弯曲左右撑。左手按纸右手笔，头部稍微向前倾，明视距离把握好，上身离桌一拳头。两脚放平自然开，字好人夸小聪明。
12、师：小嘴巴生：不说话！
13、坐姿端正，写字有劲，学习更高效。
14、模仿是幼儿的天性，幼儿的思维又以具体形象为主，生活经验有限，只有将具体生动的形象提供给幼儿，才能引起幼儿注意，激发幼儿模仿的兴趣。所以，吃饭时，教师和家长可以常常树立一些正面的形象，如不挑食、细嚼慢咽的幼儿，以一个正面的榜样去感染和教育幼儿。
15、小勺小碗都准备好，一起吃饭真开心。
16、《进餐准备》：进餐前，洗洗手，擦擦汗。打喷嚏，遮住口。轻轻嚼，慢慢咽。不挑食，不剩饭;右手拿勺，左手扶碗，两腿并并好，身体往前靠，宝宝吃的喷喷香，健康成长身体棒。
17、小朋友们坐好准备吃饭，快乐的时光真迷人。
18、师：小眼睛生：看老师！
19、会穿衣会吃饭
20、拇指按，中指顶，食指来辅助。
1、男子坐姿：稳重、亲切。
2、西红柿，红又圆，水分多，味酸甜。生吃熟吃样样好，营养丰富味道鲜。
3、中指节，放笔杆。大拇指，向下压。食指扶，笔斜靠，骨节边。
4、规范坐姿三字经：
5、拇指按，中指顶，食指来辅助；
6、头摆正，肩摆平，脊柱直，胸前挺。
7、小红薯，爱淘气，红墓地里捉迷藏。脑袋钻进泥土里，辫子拖在地面上。
8、二年级坐姿顺口溜口诀：
9、头上盯着绿辫子，身上穿着红袍子，生着熟着都能吃，营养丰富味道美。
10、眼离书本一尺；
11、《吃饭样样东西都要吃》：吃饭喽，吃饭喽，大家吃饭喽。一大口，一大口，饭菜吃完了，你高喽，我高喽，大家长高喽;白米饭，我要吃。红烧肉，我要吃。绿青菜，我要吃，样样东西都要吃。
12、食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。轻轻松松提起笔，平心静气来写字。
13、大白菜，地里栽，白帮绿叶惹人爱，层层叶子包的紧,白菜豆腐家常菜。
14、曲：宝宝巴士
15、小黄瓜，细又长，全身穿着绿衣裳，能做菜，能做汤，大家快来尝一尝。
16、笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面呈
17、拇中食，捏笔杆。拇食指，拇略短，最自然。掌根部，作支点。
18、会刷牙会洗脸
19、读书写字都坐好，天天是个好孩子。
20、吃完饭要说谢谢，感谢老师的辛勤付出。
1、学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”字要牢记。
2、坐姿端正，身体健康，心情愉快，学习成才。这是一个简单却实用的顺口溜，它表达了坐姿端正对身体、心理和学习的重要性。正确的坐姿可以保持身体的健康，防止腰背疼痛等问题，还可以提高注意力和专注力，有助于提高学习效率和成绩。因此，我们应该养成良好的坐姿习惯，在学习、工作和生活中坚持保持正确的姿势，从而达到身心健康和学习成才的目的。
3、胸离桌子一拳；
4、年纪小志气高
5、端端正正快坐好！
6、肩齐平,臂张开。
7、拇指弓，食指弯，眼睛盯着小圆圈。
8、大土豆，笑呵呵，做食品，花样多，土豆条，土豆片，装上袋，娃娃爱。
9、两臂开，两肩平。脚略分，对齐肩。
10、拇指食指不想碰，中间是留一条缝。
11、正确的握笔姿势儿歌：老大老二握成圆，指尖相对不相连，中指抵在笔杆后，老四老五往里卷。拳心要空腕用力，提笔就是来练字。
12、【写字坐姿口诀】：头正，肩平，身直，足安。
13、两手叉腰扭一扭，
14、自己一个人睡觉
15、要发言，先举手，
16、小朋友们，一起来唱首儿歌，学习正确的写字坐姿吧！
17、我的本领真不少
18、我的事我来做
19、坐姿口诀：头正，身直，肩平，臂开，脚踏实地，神注笔端。
20、正确的读书写字姿势儿歌：头要正，肩要平,身体坐直本放正，一尺一寸和一拳，预防近视要记清。
1、读书写字都做好，天天是个好学生。
2、脚放平，背挺直，眼睛看黑板，小手放放好。
3、两手朝上伸一伸，
4、《吃得干净真正好》：小餐桌，已摆好，大家搬椅做桌旁，一口饭，一口菜，不洒不掉全吃光，吃得干净真正好。
5、总要求：坐得端正，稳重、自然、亲切，给人一种舒适感1
6、眼一尺,手一寸。
7、左按纸，本放端。眼一尺，胸一拳。
8、大腿对称要放松，小腿竖直放平行。
9、上学自己背书包
10、胖胖的茄子圆圆，瘦瘦的茄子弯弯。都穿紫色的裙子，都有最美的笑脸
11、西兰花：叫花不是花，像个小树杈，穿件绿衣裳，营养人人夸。
12、做到“三个一”：
13、脚着地,姿势好。
14、吃饭要慢慢咀嚼，不要嘴里塞太多。
15、紫甘蓝真漂亮，胖嘟嘟有营养，炒菜做汤样样好，宝宝吃着香又香。
16、笔杆放在右手的拇指、食指和中指的三个指梢之间。食指在前，拇指在左后，中指在右下。食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约
17、沙沙沙，沙沙沙，竹林里，谁说话?春娃娃，到山洼，蹿出一群笋娃娃。
18、一年级的小朋友们，让我们一起唱，一起学，一起进步！
19、小辣椒，真漂亮，穿红戴绿俏模样，有的细长脑袋尖，有的胖胖肚子圆。
20、写字姿势要注意,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳,眼离书本一尺远.头摆正,肩放平,两腿并排脚放平.看谁姿势最端正.