鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜长期炎症刺激形成的良性肿物,虽非恶性，但会引发鼻塞、头痛甚至嗅觉减退，影响生活质量，如何判断自己是否患有鼻息肉？以下从症状、自查方法和专业诊断三方面详细解析。
鼻息肉的典型症状
- 持续性鼻塞：
单侧或双侧鼻腔堵塞，且逐渐加重，普通感冒药无法缓解，患者常需张口呼吸，夜间可能打鼾。
- 嗅觉减退或丧失：
息肉阻塞嗅觉区，导致气味感知下降，严重时完全闻不到味道。
- 鼻涕倒流与黏稠分泌物：
后鼻孔滴漏感，分泌物黏稠且可能带血丝（若合并感染）。
- 面部胀痛或头痛：
息肉压迫鼻窦开口，引发额部、眼眶周围钝痛，弯腰时加重。
- 反复鼻窦炎发作：
息肉阻碍鼻窦引流，易诱发感染，出现黄绿色脓涕、发热等症状。
在家如何初步自查？
- 照镜子观察鼻腔：
用手机闪光灯对准鼻孔，若发现灰白色或粉红色半透明肿物（类似剥皮葡萄），需警惕。
- 呼吸测试：
交替按压单侧鼻孔呼吸，若一侧长期不通气，可能提示息肉阻塞。
- 嗅觉检查：
尝试闻咖啡、香皂等气味，若明显迟钝，需结合其他症状判断。
注意：自查仅作参考，最终需专业设备确诊，切勿自行抠挖鼻腔，以免出血或感染！
医院的诊断方法
- 前鼻镜检查：
耳鼻喉科医生用扩鼻器观察鼻腔前段息肉，适合表浅肿物。
- 鼻内窥镜：
纤维镜深入鼻腔，高清显示息肉位置、大小及鼻窦受累情况，是金标准。
- 影像学检查：
- CT扫描：明确息肉范围及是否侵蚀骨质。
- MRI：鉴别肿瘤等罕见病变。
易混淆疾病鉴别
- 过敏性鼻炎：
表现为阵发性喷嚏、清水样涕，鼻黏膜苍白水肿，但无实体肿物。
- 鼻中隔偏曲：
结构性鼻塞，常伴随单侧头痛，内窥镜可见鼻中隔“C”形偏曲。
- 鼻腔肿瘤：
肿物表面易出血、生长迅速，需活检确诊。
何时必须就医？
若出现以下情况,需立即就诊：
- 鼻塞持续超过1个月且加重；
- 嗅觉突然丧失；
- 伴随视力模糊（可能压迫视神经）；
- 反复鼻出血。
鼻息肉早期症状易与感冒混淆,但通过典型表现（如固定鼻塞、嗅觉下降）可初步识别，及时通过鼻内镜确诊并治疗（药物或手术），能有效避免并发症如“蛙鼻”畸形或哮喘加重，建议高风险人群（过敏体质、慢性鼻窦炎患者）每年做一次鼻部检查。
小贴士：预防鼻息肉复发，需控制过敏原、规范治疗鼻炎，并避免长期接触粉尘刺激物。
