1、扯淡的青春，不懂得挥霍
2、十四、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。
3、距离拉不开思念的手
4、三、未来的某一刻，你终会原谅所有伤害过你的人。无论多么痛，多么不堪，等你活得更好的时候，你会发现，是他们让你此刻的幸福更有厚度，更弥足珍贵。没有仇恨，只有一些云淡风轻的记忆，以及残存的美好，他们每个人都变成你人生的一个意义，在该出现的地方出现过，造就了你未来的不一样。顺其自然。
5、七、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。
6、我选择稳重地将过去的一切放在身后，开始新的旅程。
7、生气就是用别人的错误来惩罚自我。还有什么深仇大恨是不能释怀的呢？
8、相爱虽易，相守不易，且行且珍惜；原谅不难，释怀却难，渐行渐远去。
9、四、谁走进你的生命，是由命运决定;谁停留在你生命中，却是由你自己决定。
10、夏日过后，炎热依旧；分手过后，慢慢释怀。让我用一辈子将你忘记！
11、当我想起你时，只是微微一笑，嘴角上扬时，那是的我，应该释怀啦！
12、感情看淡些，在纷纷扰扰的世界里，好聚好散，互不打扰。
13、我认识到成熟的重要性，因此我会彻底放下过去的烦恼。
14、二十、如果你相信命，那么一切的偶然都是注定。如果你不相信命，那么一切的注定都是偶然。
15、五、很多微笑，明知道虚伪却还强挤着笑容;很多回忆，明知道痛心却还是无法释怀。
16、十一、人生有进有退，生活不钻牛角尖，输什么也不能输了心情。
17、释怀，不仅是对自己负责，也是对他人尊重，更是对万事看透。
18、我们恰恰是因为在乎太多，所以总是有无法释怀。
19、我已经做到了对你冷漠，这时的我是不是已经释怀了。
20、愿你学会释怀后一身轻，愿你无悔亦无惧，安度余生。
1、适当的放开自己的胸襟，打开心灵的窗户，呼吸生活的新鲜空气，放轻松，心也会变得轻盈。给自给自己一片天空，学会释怀，学会淡化，学会忘记生活的烦恼。敞开胸怀，抓住的就是生活的快乐。
2、我选择以成熟的心态，彻底地放下过去的阴影。
3、二十一、总是不知道要如何去学会放弃，现在才知道：其实有些是你根本就无法掌控的，不是你不去放弃，而是根本就抓不住。
4、有一种轻松叫下班，有一种快乐叫结束，有一种释怀叫回宿舍，有一种平静叫暂时不用再工作，结束烦恼纠缠，享受幸福生活，愿你开开心心，多笑多乐。
5、、一个人一生的路，不是走错一步就从此万劫不复的，人生不只一步，只要不因自己的一步失误而让心灵绝望，那么一切都可以再重新开始。
6、淡妆浓抹、告别素颜
7、八、善良人在追求中纵然迷惘，却终将意识到有一条正途。
8、对有些朋友要看淡一些，不勉强，不依赖。你来，我开心。你走，我恭送。
9、二、有的人来到你身边，是告诉你什么是真情;有的人，是告诉你什么是假意;就像有的人来到你身边是为了给你温暖，有的人是为了使你心寒。这一切都是生命的礼物，无论你喜欢与否也要接受，然后学着明白它们的意义。
10、九、生命是一种过程而不是一个目的。苦和甜来自外界，体味幸福则来自内心。学会感恩，学会满足，让快乐溢满生命的花篮。只要心是晴朗的就没有雨天!
11、二、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以，我们要学会放下。凡事看淡一些，看开一些，看透一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。放下不等于放弃，执着不等于坚持。随缘就好。
12、事情看淡了，也就简单了；感情看淡了，也就释怀了；缘份看淡了，也就不悲聚散了；名利看淡了，也就轻松了，得失看淡了，也就自在坦然了。
13、十五、把工作当享受，你就会竭尽全力;把生活当乐趣，你就会满怀信心;把读书当成长，你就会勤奋努力;把奉献当快乐，你就会慷慨助人。
14、淡化心境，淡定处事，看淡人生，看透生命，追求平和自由。
15、淡泊名利，追求内心的平和与幸福，才能真正享受人生的美好。
16、二十、有的人来到你身边，是告诉你什么是真情;有的人，是告诉你什么是假意;就像有的人来到你身边是为了给你温暖，有的人是为了使你心寒。这一切都是生命的礼物，无论你喜欢与否也要接受，然后学着明白它们的意义。
17、不急不躁，看淡世事，一切都在慢慢变好。
18、风吹起如花的流年，而你成为最唯美的点缀。.没有一道伤口会隐藏的那么天衣无缝.薰衣草的紫色，代表了对未来的执着。.想有一个小房子，成为你的小妻子。.我是耗子，你是猫，相遇时我只能逃。.你的眼牟是一池宁静的湖水。.如果说漂亮能当饭吃，那姐能养活全世界。.人，总是珍惜未得到的，却遗忘了所拥有的。.我只当爱迪生，只做电灯泡。
19、四、就算你人缘再好，能在你困难的时候帮助你的还是只有那么寥寥数人。狂欢，不过是一群人的孤单。真正的朋友，是能够伴你度过寂寞、孤独以及沉默的那个人。
20、朋友，离开就淡了。
1、一、小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福;长大后，幸福是一个目标，达到就幸福;成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。
2、感情看淡点，在纷纷扰扰的世界里，与其在一个没有意义的人身上花费时间和精力，倒不如就此放下，去寻找新的出路。
3、生活如走马灯，琐事无处不在，看淡一切，悠然自得。
4、用了四年时间去释怀了一段感情，我也终于适应并喜欢上了一个人的生活。你来了我感谢，你要走了我也不怪你。用心过，付出过，爱过，恨过，必然不会忘记。在心底总会有一个角落为她而留，深深的藏在角落。
5、很多时候，释怀不了一段感情，往往都是自己太不甘心
6、愿你一生努力一生被爱，想要的都得到，得不到的都释怀。
7、扯淡的青春不需要解释゛
8、时光的脚步匆匆，却未能带走我对你的记忆，早晨醒来的刹那，暖暖阳光流泻的午后，你总是不经意地飘上我的心头。你好吗，我的朋友？四季风景从你眼前过，阅尽了春华秋实，看淡了荣华富贵，若干年后的一个日子里，你会不会想起我？想起有一位朋友永远在默默地关心你，理解你？当你孤单时，永远不会是你自已，有颗真挚的心，永远陪着你！
9、终于决定放过自己，感情看淡，这纷纷扰扰的世界里，不再爱你了，日子填满了，从此各自安好，不再打扰。
10、六、世界是一本书，不旅行的人只看到其中的一页。出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。世界，会让你更加热爱生活。
11、过河抱石，人生多风浪，淡然以对，安然过关。
12、看淡一切善待自己，这个网名就是把心放的平静一些，把一件事情都看淡，同时不要让自己受委屈，要学会善待自己，让自己更加快乐。
13、我希望经历后的成长，使我能够稳重地放下一切。
14、有些回忆不必须是难以释怀的，也许只是没有遇见能够替代的记忆。
15、看淡朋友，尽心随缘，放下过去，珍惜现在，放眼未来。
16、十二、尽管这个世界破洞百出，但真的不用担心呐。每个破洞都会找到一个补洞的人。但是，如果我们轻易放弃我们该做的。世界同样也会放弃我们。最后，连角落都不给我们躲藏了。
17、我笑看人生，淡然处事，遇事不惊，不为外物所扰。
18、我告诉自己，无论如何一定要走的别人勇敢
19、凄美淡漠的外表下，是无法释怀的多往。遇见他，是她生命中的一场意外。
20、一段感情的结局，我怕终究的结局太难释怀，不如在一开始可以好好道别的时候就互相删除。
1、看淡一切，放下放下，淡然处之，泰然自若，风轻云淡，天高地远，无为而治，有为无为，躺平左右，坦然面对，云淡风轻。以上就是放手的网名。
2、十三、谁曾从谁的青春里走过，留下了笑靥，谁曾在谁的花季里停留，温暖了想念，谁又从谁的雨季里消失，泛滥了眼泪。
3、十八、有没有试过，把在意的人的状态从头至尾看一遍，尽管会难过，还是克制不住。
4、放肆的年华，不懂得享受
5、八、我们总是太在意外面的世界，往往忽略了内心的丰盈。
6、不要过于执着于物质的追求，而是要注重内心的修养和精神的富足。
7、人生须有目标，但不要过分追求，保持一份淡定的心态，才能走得更远。
8、简简单单可以幸福╮
9、人生有苦有乐，感情只是其中一部分。学会看淡感情，才能更好地享受生命中的其他美好。
10、淡淡忧愁的双眼忽隐忽现
11、小日子ゞ平平淡淡
12、从你口中断不了的他。而我早已变得无所谓。关于他，早已释怀，一切淡然。
13、没有释怀不了的往事和旧人，只有不愿放下的过往和回忆。
14、我决定稳重地将过去的一切结束，并向前看。
15、时间冲不淡友谊的酒
16、十、走路的好处是受益一生的。当你看到世界之大，才不会陷落在无谓的小烦恼中，沿途的精彩让你拥有更广阔的心胸和信心。
17、这世上，没有谁的感情就一定是一帆风顺的，唯有把感情看淡，纷纷扰扰的世界里面，最好的选择是勇敢开启一段新的生活。
18、十六、放手不代表放弃，不代表你输了。那只代表你知道在那一刻你该放手了，然后继续生活。周末好好享受下，早安了，朋友们!
19、十九、不管爱情，还是友情，终极的目的不是归宿，而是理解、默契——是要找一个可以边走边谈的人，无论什么时候，无论怎样的心情。
20、我总以为我已释怀，却依旧会在不经意间沉溺在你目光的柔波。
1、所谓释怀，是淡然地回首着过往，所谓放开，是叙说着以往的伤感。
2、心情不好时，去街上走走，那人来人往，那熙熙攘攘，会让人释怀。
3、看淡名利，才能拥有真正的自由和快乐。
4、有时候要学会释怀，但是我们总是在帮别人释怀，却无力自己做到。
5、我已经彻底成熟了，可以完全放下过去。
6、有些事情，当你觉得面对它而感到久久不能释怀的时候，你已经放下了。
7、没事是自以为的度量，心里并没有这么快的释怀。
8、九、她不是完美的。你也不是。人们常以为不完美是坏的。实际不完美是好东西，它能让你决定让谁进入你的世界。而两个不完美的组合却是完美的。
9、所谓释怀，是淡然地回首着过往，所谓放开，是叙说着曾经的伤感。
10、那一切都是浮云，只有善待自己才是真
11、释怀说了太多成真不了。也许时间是种解药，而我现在正服下毒药。
12、那男孩是否淡忘了回忆ゝ
13、世事无常，人事无常，学会看淡，才能保持内心的平静。
14、╰平平淡淡可以幸福
15、二、忘记过去，放下过去，删除过去，大不了重新开始，安静认真专一地做自己想做的事和该做的事，不用再乱想，不用再自卑，不用再压抑，不用再迷茫，新的一天将要来临，不要带着遗憾和悲伤去迎接明天。
16、真正刻骨铭心的痛是当你痛时可以释怀，并且了解它所带来的意义，而不是痛得死去活来。
17、十、一个人要获得实在的幸福，就必须既不太聪明，也不太傻。人们把这种介于聪明和傻之间的状态叫做生活的智慧。
18、二、你接收了生命们从萌生到稳健成熟的种种苦恼、挣扎、失望、焦虑、怨仇和哀伤，你也容纳了它们的欢乐、得意、胜利、收获和颂赞。你告诉我：生命的过程注定是由激越到安详，由绚烂到平淡。
19、七、对于你所拥有的，要心存感激，这样你就会拥有更多;对于你所没有的，如果念念不忘，你永远都不会满足。
20、生活里，总会有喜怒哀乐；生命里，总会有来去缘散，悲欢离合，世态炎凉，自然而然，深深思索，淡淡释怀。